Samtycke är inte en formalitet.
Det är inte ett ja som ges en gång och sedan gäller för alltid.
Samtycke är en levande, pågående dialog – mellan två (eller fler) människor, mellan kroppar, känslor och stunden som pågår just nu.
I Sensimas värld ser vi samtycke som något djupt sensuellt. Något som skapar trygghet, närvaro och utrymme för njutning att växa. När samtycke finns, på riktigt, kan kroppen slappna av. Andningen fördjupas. Lust får ta plats utan rädsla.
Vad är samtycke – egentligen?
Samtycke är ett frivilligt, tydligt och entusiastiskt ja.
Det kan uttryckas med ord, med kroppsspråk, med handling – men det måste alltid vara fritt från press, skuld eller förväntan.
Och kanske viktigast av allt:
Samtycke gäller här och nu.
Inte igår. Inte förra veckan. Inte “för att vi är ihop”.
Att någon tidigare har sagt ja till:
– kyssar
– beröring
– sex
– en specifik sexuell praktik
… betyder inte automatiskt ja idag.
Att fråga om samtycke – konkreta exempel
Att fråga om samtycke behöver inte vara stelt eller ta bort stämningen. Tvärtom – det kan fördjupa kontakten.
Exempel på hur samtycke kan låta i praktiken:
“Är det okej om jag kysser dig?”
“Vill du att jag fortsätter?”
“Hur känns det här för dig?”
“Är du nyfiken på att prova detta, eller vill du stanna här?”
“Vill du bli berörd just nu – och i så fall hur?”
Samtycke kan också vara ordlöst, men då krävs lyhördhet. En kropp som spänner sig, fryser till, drar sig undan eller slutar svara – det är signaler som alltid ska tas på allvar. Då är det dags att stanna upp och checka in.
Samtycke till olika sexuella situationer
Samtycke är situationsbundet. Ett ja till en sak är inte automatiskt ett ja till något annat.
Exempel:
– Ja till att kramas är inte ja till att kyssas
– Ja till kyssar är inte ja till sexuella beröringar
– Ja till sex är inte ja till alla former av sex
Varje ny situation, varje fördjupning, varje skifte – bjuder in till ett nytt samtycke.
Detta gäller oavsett relation:
– nya möten
– långvariga partners
– äktenskap
– öppna relationer
Ingen relation ersätter behovet av samtycke.
Att få ångra sig – samtycke kan alltid återkallas
Det är alltid okej att ändra sig.
Även mitt i en situation.
Även om kläderna redan är av.
Även om man först var nyfiken.
Kroppen kan vakna till något som inte känns rätt just den dagen. Och det behöver respekteras – utan ifrågasättande, skuld eller försök till övertalning.
Ett återkallat samtycke kan låta som:
“Jag vill inte fortsätta just nu.”
“Det här känns inte bra längre.”
“Kan vi pausa?”
“Jag behöver stanna upp.”
Ett nej kräver ingen förklaring.
Ett nej är komplett i sig.
Samtycke börjar med relationen till dig själv
För många av oss börjar samtycke inåt.
Att känna efter:
– Vad vill jag?
– Vad vill jag inte?
– Vad känns sant i min kropp just nu?
Ju mer kontakt vi har med oss själva, desto tydligare kan vi kommunicera våra gränser – och desto bättre kan vi möta andras.
Samtycke är inte bara något vi ger eller får.
Det är något vi praktiserar.
I närvaro. I lyssnande. I respekt.
Samtycke är inte ett hinder för lust.
Det är grunden som gör att lust kan blomma, fördjupas och bli hållbar.
När vi möts i samtycke möts vi på riktigt.
Kropp till kropp.
Människa till människa.
I respekt, närvaro och valfrihet.
